Wir rechtfertigen unsere halbstündlichen Anrufe und Nachrichtenkontrollen damit, dass wir uns um das Wohlergehen unseres Partners sorgen.
Hinter der Maske der echten Besorgnis verbergen sich oft unsere eigene Unsicherheit und das Bedürfnis, alles unter persönlicher Beobachtung zu halten, so der Korrespondent von .
Psychologen ziehen eine klare Linie: Fürsorge orientiert sich an den Bedürfnissen einer anderen Person, während Kontrolle unsere eigenen Ängste befriedigt. Die ständigen Fragen „Wo bist du?“ und „Mit wem bist du zusammen?“ werden nicht aus Liebe geboren, sondern aus der Angst, die Macht über die Situation und die Beziehung zu verlieren.
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Der Partner fühlt sich mit der Zeit nicht mehr als Objekt der Bewunderung, sondern als Angeklagter, der sich ständig rechtfertigen muss. Dieses Verhaltensmuster zerstört langsam aber sicher das Vertrauen – die wichtigste Grundlage für jede Intimität.
Anstatt sich sicher zu fühlen, empfindet die Person nur noch Irritation und den Wunsch, ihren persönlichen Raum zu verteidigen. Ein Familientherapeut aus der Ufa stellt fest, dass die Ursache dafür oft das geringe Selbstwertgefühl desjenigen ist, der die Kontrolle hat: „Wenn ich nicht über jeden seiner Schritte Bescheid weiß, bedeutet das, dass ich die Situation nicht unter Kontrolle habe, und deshalb kann ich sie verlieren.
Versuchen Sie, sich ehrlich zu fragen: Sind Ihre Handlungen darauf ausgerichtet, Ihrem Partner Unterstützung zu geben oder sich selbst einen imaginären Seelenfrieden zu garantieren?Vertrauen ist die Bereitschaft, die Freiheit des Partners zu akzeptieren, und nicht, ihn oder sie in Ketten zu legen. Echte Intimität ist nur zwischen zwei freien Menschen möglich, nicht zwischen einem Aufseher und einem Gefangenen.
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